生き方 週明けにダルくならない週末の心得とは 私はオンとオフの切り替えが下手。平日はとても緊張しているせいか、週末は極度にダラけ、10時間寝てしまうことはよくあることなんです。 先日、ラジオの番組を聞いていたら「どうしたら週明けにダルくならないか」ということをやっていました。週末... 2018.11.16 生き方知っていると便利